domingo, 1 de julio de 2012

FIBRAS SENSIBLES PERSONALES

REFLEXIÓN:
Presenciando un debate de altura entre intelectuales de mucha valía. Un ponente destacaba sobre el resto por el equilibrio y la ponderación que tenía en cada una de sus intervenciones. Siempre encontraba el punto justo y cabal en cada opinión que vertía sobre cualquier tema: político, económico, social, cultural, religioso, etc. De pronto, en un giro de la conversación, alguien dice que están a punto de aprobar una ley que prohibirá fumar en espacios públicos y en presencia de niños pequeños. El ponente equilibrado se transformó en una fiera herida y maldijo a todos los políticos que perseguían el tabaco. La visceralidad brotaba por todos los poros de su piel, entre exabruptos se levantó dando un puñetazo sobre la mesa y afirmando que si eso llegaba a ocurrir se marcharía a vivir a otro país en el que fumaría cuatro veces más.


El resto de la mesa sonreía de forma socarrona viendo como la flema británica de aquel señor tan sabio se había diluido en un instante. Se sintieron victoriosos sin ser conscientes de que tal vez habrían reaccionado de forma similar de haberles tocado sus propias “creencias” en forma de: equipo de fútbol, romería a la ermita, serie de televisión preferida, los toros, su partido político, los colores de su bandera ó las fiestas de su pueblo…

¿Qué es lo que hace que, en una discusión, te levantes como poseído por el demonio?

ENTRE GUSTOS NO HAY SABORES NI MEJORES NI PEORES, SEGÚN LA FIBRA QUE NOS TOQUENASI REACCIONAMOS, PERO LO MALO DE ESTO ES QUE NO SOLEMOS REACCIONAR CUANDO EL “ATAQUE” ES POR CAUSAS INJUSTAS Y A LOS DEMÁS.

martes, 26 de junio de 2012

CAMBIO EN LA VIDA (PERSONAL)

CUANDO LA VIDA TE DEPARA CAMBIOS Y ÉSTOS LA MAYORIA DE LAS VECES PENSAMOS QUE NOSOTROS NO ESTAMOS DENTRO DE ESE BOMBO,(LA VERDAD QUE SI ESOS CAMBIOS SON UN POCO NEGATIVOS Ó DE LIMITACIONES FISICAS) CUESTA ACEPTARLOS Y TAMBIÉN VA EN RELACIÓN A LA EDAD CON QUE TE OCURRA, Y SOBRE TODO EN ASUMIR ESE NUEVO ESTADO DIGAMOS, HAY QUE ESTAR FUERTE Y TENER MUCHOS FACTORES A FAVOR, EL PRIMERO Y PRINCIPAL COMO YA HE DICHO ANTES VER LO POSITIVO QUE TIENE Y QUE REFLEXIONADO SON MUCHAS COSAS QUE A VECES PARECEN INVISIBLES A NUESTRO SENTIR Y NO SOMOS CAPACES DE PERCIBIR, QUE HAY PERSONAS EN MUCHISIMO PEOR CIRCUNSTANCIAS , QUE NO TIENEN NI MEDICO, NI MEDICINAS, NI TAN SIQUIERA A NADIE ALREDEDOR, ME SIENTO UN PRIVILEGIADO POR CONTAR CON TODAS ESAS COSAS ANTES MENCIONADAS, Y A LA VEZ ME SIENTO FATAL POR EL MAL REPARTO DEL MUNDO UNOS CON TANTO Y OTROS SIN APENAS NADA, OTRA DE LAS COSAS IMPORTANTISIMAS ES EL AMOR  DE DIOS QUE SE HACE PRESENTE A TRAVES DE LAS PERSONAS, EN ESPECIAL (MI  MARITERE Y MIS HIJOS) QUE TE ANIMAN, TE ACOGEN , TE MIMAN, SE PREOCUPAN Y TE DAN LA FORTALEZA PARA SUPERAR LOS MALOS MOMENTOS, QUIERO AGRADECER A DIOS POR SENTIR ESA CERCANIA, ESE CARIÑO Y ESA ACOGIDA DE TODAS ESAS PERSONAS Y A TODAS ELLAS LES MANDO TODO  MI CARIÑO DESDE AQUI, UN FUERTE BESO Y MUCHAS GRACIAS A TOD@S.

martes, 2 de marzo de 2010

DISFRUTAR EL MOMENTO SIN TEMOR

Hola a tod@s después de un descansar de casi todo y casi sin ánimos ni de darle al teclao será quizás por el tiempo que es muy malo para el estado de ánimo por aquello de que "apenas llueve", (vamos dentro de las viviendas, aunque en algunas casi ya que parecen cuevas de la humedad y goteras que hay y pasearse el agua libremente entrando por debajo de las puertas y en algunos casos hasta por las ventanas) vamos porque lo que es en la calle es que no para no se de dónde coño sale tanta agua y lo que te rondaré morena porque para un día y al siguiente te cae lo del dia anterior y lo del día en curso, y el día que no llueve aprovechan much@s personas para ir a controlar los pantanos y echarse fotos y videos para la posteridad cuando lleguen los años de poca agua que llegarán ya que el clima lo tenemos totalmente loco, que si con el agujero de la capa de ozono, que si con lo del cambio climático , que si con los vertidos químicos a los rios y con tanto vehiculo que hay, y tanto aire acondicionado, en fin no voy a dramatizar tanto la situación y os voy a dejar unas fotos y unos videos de los que supuestamente disfrutan de la naturaleza, (ESO SI CON UN PAR DE........)

La Piscina del Diablo (Devil´s Pool) es una piscina natural formada por piedras situada en el borde de las cataratas Victoria a unos 100 metros de altura. De septiembre a diciembre, debido al bajo caudal del río Zambeze, la piscina se convierte en una atracción más de esta espectacular catarata africana. Durante esos meses acuden cientos de turistas para disfrutar de un "tranquilo" baño en un entorno ciertamente privilegiado.

En fin que hay personas en éste mundo que como estamos muchos y muy variados que no tienen temor a nada, yo para algunas cosas me encuentro en el lado de los miedosos, espero con el tiempo y una caña decia el pescador y yo digo que con el tiempo y por lo menos 5 ó 6 tubos para ir perdiendo el miedo, yo pienso que con lo fácil que es ir metiendose en el agua poquito a poco que para que meterse del tirón como éstos personajes de a continuación y el ultimo sin mirar a ver si hay agua tan siquiera pero con un poco de "cangui" hasta que los bomberos pusieran la lona por si acaso, pero no contaba con otros factores....

Cuidado con este tipo que iba lanzao a....

lunes, 21 de diciembre de 2009

QUE GORDO MAS "PESAO"

Como todos los años cuando quedan pocos dias para terminar el año llega el nombrado sorteo de Navidad y siempre con los mismos dichos de siempre, o por o menos los que yo siempre he escuchado y sigo escuchando por ejemplo: "es ilusión" claro y yo pienso claro es pura ilusión porque siempre cae cerca, "por lo menos ya que no nos ha tocao tenemos salud" por muy mal que estemos, siempre con buen ánimo, otros como, "yo ya no compro más loteria de ésta" y cuando acaba el sorteo escuchas llevaba nada más que 5 ó 6 décimos y unas 10 ó 12 papeletas este año nada más, pero en el sorteo del niño toca más por eso me gusta más y por eso apenas juego en el gordo, jajaja , ¿cúanto gastaremos entonces en el del niño?, en fin esperaremos por lo menos llegar al día del sorteo sanos y salvos, jajaja.

Ahora éstos días con lo del tema de la crisis y el paro no sé si vendrá bien el dicho, (claro está cuando veamos un año más que el premio pasa de nosotr@s), "por lo menos ya que no nos ha tocao seguimos cobrando el paro" ya que cúantas familias si que verdaderamente les ha tocado el Gordo pero es por la situación que tienen, que lo están pasando realmente mal, tengamos presentes a éstas familias y seamos solidarios con ellas, ya que como todos estamos metidos en el bombo de la vida, cualquier día, sin sorteos de ningún tipo nos puede tocar a nosotr@s.


Bueno como también nosotros somos victimas de ésta sociedad de consumo, y como años anteriores jugamos entre los integrantes de la Peña los siguientes números para el sorteo de Navidad del próximo día 22 de Diciembre:



03986

19453

23928

40912

57880


FELIZ NAVIDAD Y UNA FELIZ ENTRADA PARA EL NUEVO AÑO 2010

miércoles, 2 de diciembre de 2009

TIRAR Ó RECICLAR,UN DILEMA

PARA REFLEXIONAR SOBRE EL MUNDO QUE VIVIMOS AHORA Y EL DE LAS PERSONAS QUE VIVIERON HACE 30 AÑOS, QUE CAMBIO


Eduardo Galeano, periodista y escritor Uruguayo. Me caí del mundo y no sé por dónde entrar (Para mayores de 30) Lo que me pasa es que no consigo andar por el mundo tirando cosas y cambiándolas por el modelo siguiente sólo porque a alguien se le ocurre agregarle una función o achicarlo un poco.. No hace tanto, con mi mujer, lavábamos los pañales de los críos, los colgábamos en el tendedero ó una cuerda junto a otra ropita, los planchábamos, los doblábamos y los preparábamos para que los volvieran a ensuciar. Y ellos, nuestros nenes, apenas crecieron y tuvieron sus propios hijos se encargaron de tirar todo por la borda, incluyendo los pañales. ¡Se entregaron inescrupulosamente a los desechables! Si, ya lo sé. A nuestra generación siempre le costó votar. ¡Ni los desechos nos resultaron muy desechables! Y así anduvimos por las calles guardando los mocos en el pañuelo de tela en el bolsillo. ¡¡¡Nooo!!! Yo no digo que eso era mejor. Lo que digo es que en algún momento me distraje, me caí del mundo y ahora no sé por dónde se entra. Lo más probable es que lo de ahora esté bien, eso no lo discuto. Lo que pasa es que no consigo cambiar el equipo de música una vez por año, el móvil cada tres meses ó el monitor ó el ordenador todas las navidades. ¡Guardo los vasos desechables! ¡Lavo los guantes de látex que eran para usar una sola vez! ¡Los cubiertos de plástico conviven con los de acero inoxidable en el cajón de los cubiertos! Es que vengo de un tiempo en el que las cosas se compraban para toda la vida! ¡Es más! ¡Se compraban para la vida de los que venían después! La gente heredaba relojes de pared, juegos de copas, vajillas y hasta palanganas de loza, etc. Y resulta que en nuestro no tan largo matrimonio, hemos tenido más cocinas que las que había en todo el barrio en mi infancia y hemos cambiado de frigorífico tres veces. ¡¡Nos están fastidiando! ! ¡¡Yo los descubrí!! ¡¡Lo hacen adrede!! Todo se rompe, se gasta, se oxida, se quiebra o se consume al poco tiempo para que tengamos que cambiarlo. Nada se repara. Lo obsoleto es de fábrica. ¿Dónde están los zapateros arreglando las media-suelas de las zapatillas Nike? ¿Alguien ha visto a algún colchonero escardando colchones casa por casa? ¿Quién arregla los cuchillos eléctricos? ¿El afilador o el electricista? ¿Habrá teflón para los hojalateros o asientos de aviones para los talabarteros? Todo se tira, todo se desecha y, mientras tanto, producimos más y más y más basura. El otro día leí que se produjo más basura en los últimos 40 años que en toda la historia de la humanidad. El que tenga menos de 30 años no va a creer esto: ¡¡Cuando yo era niño por mi casa no pasaba el que recogía la basura!! ¡¡Lo juro!! ¡Y tengo menos de... años! Todos los desechos eran orgánicos e iban a parar al gallinero, a los patos o a los conejos (y no estoy hablando del siglo XVII) No existía el plástico ni el nylon. La goma sólo la veíamos en las ruedas de los autos y las que no estaban rodando las quemábamos en la Fiesta de San Juan. Los pocos desechos que no se comían los animales, servían de abono o se quemaban. De 'por ahí' vengo yo. Y no es que haya sido mejor.. Es que no es fácil para un pobre tipo al que lo educaron con el 'guarde y guarde que alguna vez puede servir para algo', pasarse al 'compre y tire que ya viene el modelo nuevo'. Hay que cambiar el coche cada 3 años como máximo, porque si no, eres un arruinado. Así el coche que tienes esté en buen estado ó no. Y hay que vivir endeudado eternamente para pagar el nuevo!!!! Pero por Dios. Mi cabeza no resiste tanto. Ahora mis parientes y los hijos de mis amigos no sólo cambian de móvil una vez por semana, sino que, además, cambian el número, la dirección de correo electrónico y hasta la dirección real. Y a mí me prepararon para vivir con el mismo número, la misma mujer, la misma casa y el mismo nombre (y vaya si era un nombre como para cambiarlo) Me educaron para guardar todo. ¡¡¡Toooodo!!! Lo que servía y lo que no. Porque algún día las cosas podían volver a servir. Le dábamos crédito a todo. Si, ya lo sé, tuvimos un gran problema: nunca nos explicaron qué cosas nos podían servir y qué cosas no. Y en el afán de guardar (porque éramos de hacer caso) guardamos hasta la pieza del ombligo de nuestro primer hijo, el diente del segundo, las carpetas de la guardería y no sé cómo no guardamos la primera caquita. ¿Cómo quieren que entienda a esa gente que se desprende de su móvil a los pocos meses de comprarlo? ¿Será que cuando las cosas se consiguen fácilmente, no se valoran y se vuelven desechables con la misma facilidad con la que se consiguieron? En casa teníamos un mueble con cuatro cajones. El primer cajón era para los manteles y los repasadores, el segundo para los cubiertos y el tercero y el cuarto para todo lo que no fuera mantel ni cubierto. Y guardábamos.. . ¡¡Cómo guardábamos!! ¡¡Tooooodo lo guardábamos!! ¡¡Guardábamos las tapas de los refrescos!! ¡¿Cómo para qué?! Hacíamos limpia-calzados para poner delante de la puerta para quitarnos el barro. Dobladas y enganchadas a una piola se convertían en cortinas para los bares. Al terminar las clases le sacábamos el corcho, las martillábamos y las clavábamos en una tablita para hacer los instrumentos para la fiesta de fin de año de la escuela. ¡Tooodo guardábamos! Cuando el mundo se exprimía el cerebro para inventar encendedores que se tiraban al terminar su ciclo, inventábamos la recarga de los encendedores desechables. Y las Gillette -hasta partidas a la mitad- se convertían en sacapuntas por todo el ciclo escolar. Y nuestros cajones guardaban las llavecitas de las latas de sardinas, por las dudas que alguna lata viniera sin su llave. ¡Y las pilas! Las pilas de las primeras pasaban del congelador al techo de la casa. Porque no sabíamos bien si había que darles calor o frío para que vivieran un poco más. No nos resignábamos a que se terminara su vida útil, no podíamos creer que algo viviera menos que un jazmín. Las cosas no eran desechables. Eran guardables. ¡¡¡Los diarios!!! Servían para todo: para hacer plantillas para las botas de goma, para poner en el piso los días de lluvia y por sobre todas las cosas para envolver. ¡¡¡Las veces que nos enterábamos de algún resultado leyendo el diario pegado al trozo de carne!!! Y guardábamos el papel plateado de los chocolates y de los cigarros para hacer guías de pinitos de navidad y las páginas del almanaque para hacer cuadros y los goteros de las medicinas por si algún medicamento no traía el cuentagotas y los fósforos usados porque podíamos prender una hornilla desde la otra que estaba prendida y las cajas de zapatos que se convirtieron en los primeros álbumes de fotos y los mazos de naipes se reutilizaban aunque faltara alguna, con la inscripción a mano en una sota de espada que decía 'éste es un 4 de bastos'. Los cajones guardaban pedazos izquierdos de pinzas de ropa y el ganchito de metal. Al tiempo albergaban sólo pedazos derechos que esperaban a su otra mitad para convertirse otra vez en una pinza completa. Yo sé lo que nos pasaba: nos costaba mucho declarar la muerte de nuestros objetos. Así como hoy las nuevas generaciones deciden 'matarlos' apenas aparentan dejar de servir, aquellos tiempos eran de no declarar muerto a nada: ¡¡¡ni a Walt Disney!!! Y cuando nos vendieron helados en copitas cuya tapa se convertía en base y nos dijeron: 'Cómase el helado y después tire la copita', nosotros dijimos que sí, pero, ¡¡¡mierda que la íbamos a tirar!!! Las pusimos a vivir en el estante de los vasos y de las copas. Las latas de almejas y de duraznos se volvieron macetas y hasta teléfonos. Las primeras botellas de plástico se transformaron en adornos de dudosa belleza. Las hueveras se convirtieron en depósitos de acuarelas, las tapas de botellones en ceniceros, las primeras latas de cerveza en portalápices y los corchos esperaron encontrarse con una botella. Y me muerdo para no hacer un paralelo entre los valores que se desechan y los que preservábamos. ¡¡¡Ah!!! ¡¡¡No lo voy a hacer!!! Me muero por decir que hoy no sólo los electrodomésticos son desechables; que también el matrimonio y hasta la amistad son desechables. Pero no cometeré la imprudencia de comparar objetos con personas. Me muerdo para no hablar de la identidad que se va perdiendo, de la memoria colectiva que se va tirando, del pasado efímero. No lo voy a hacer. No voy a mezclar los temas, no voy a decir que a lo perenne lo han vuelto caduco y a lo caduco lo hicieron perenne. No voy a decir que a los ancianos se les declara la muerte apenas empiezan a fallar en sus funciones, que los cónyuges se cambian por modelos más nuevos, que a las personas que les falta alguna función se les discrimina o que valoran más a l@s guap@s, con brillo, pegatina en el cabello y glamour. Esto sólo es una crónica que habla de pañales y de móviles. De lo contrario, si mezcláramos las cosas, tendría que plantearme seriamente entregar a la 'bruja' como parte de pago de una señora con menos kilómetros y alguna función nueva. Pero yo soy lento para transitar este mundo de la reposición y corro el riesgo de que la 'bruja' me gane de mano y sea yo el entregado. Eduardo Galeano

BUENO EL QUE LO LEA Y NO ESTÉ EN ESA EDAD QUE SEPA LO QUE HABIA ANTES Y LO QUE HAY AHORA.

miércoles, 25 de noviembre de 2009

UN DULCE SABOR Y CON MUCHO GUSTO


A quien le amarga un dulce y además si va en beneficio de nuestro organismo que más se le puede pedir, bueno pues poneros algunos de los beneficios de esta mezcla que acompañada de confiar en ella, de ser constantes ( en ésto que tanto se falla), de cuidarse uno mismo (que aunque estes rodeado de personas que te cuidan y que quieren lo mejor para ti) el mejor médico es uno mismo y tener conciencia de como somos y aceptarnos tal cual con toda clase de limitaciones y cosas buenas ya que todos tenemos muchas cosas positivas y seguir en el empeño y en la lucha de nuestro crecimiento personal para hacer donación de eso a los demás y ser más integros personalmente, en fin que me he salio a lo mejor del tarro de la miel. jajaja y he abierto algún tarrito de las esencias, espero os guste.

Aunque su contenido se puede convertir en azucares, de todas formas la miel siempre es miel.
Si la miel se deja por largos periodos de tiempo en un lugar oscuro se cristalizara. Cuando esto pase abra la tapa y con el calor de agua hervida, dejela derretirse. La miel estara tan buena como cuando nueva.
Nunca hierva la miel ni la ponga en el microondas, de esta manera se matan sus enzimas. La canela y la miel (y esto no les gustara a las compañias de medicamentos), pueden curar muchas enfermedades.
La miel es producida por la mayoria de los paises del mundo. La ciencia acepta a la miel como un medio muy efectivo para tratar enfermedades. La miel puede ser utilizada sin dar efectos secundarios y tomada en las dosis correcta, aunque sea dulce, no afecta a los diabeticos.
'Weekly World News'. Una revista en Canada (17.01.1995) produjo una lista de enfermedades que pueden ser curadas con miel y canela:
- ENFERMEDADES DEL CORAZON.
Haga una pasta de miel y canela, aplique todas las mañanas en pan, en vez de mermelada y comala regularmente como parte del desayuno. Esto reducira el colesterol en las arterias y prevendra en el paciente ataques al corazón.
Ademas, aquellos que ya hayan pasado por un ataque al corazon, si siguen este proceso, estarán protegidos de sufrir un siguiente ataque al corazon. El uso regular de estas substancias ayuda a retener el aliento sano y a fortalecer el musculo y el movimiento ritmico del corazón.
En Estados Unidos y Canada, varios asilos de ancianos han curado pacientes con mucho exito pacientes que cuyas venas han perdido flexibilidad y se han tapado. La miel y la canela las revitalizan.
- ARTRITIS.
Pacientes con artritis pueden tomar diariamente por las mañanas y las noches una taza de agua caliente con dos cucharadas de miel y una cuacharada pequeña de canela en polvo.
Si se toma regularmente incluso la artritis cronica puede ser curada. Recientes investigaciones por la Universidad de Copenhagen
demostraron que aquellos doctores que trataron a sus pacientes con una mezcla de una cucharada de miel y media cucharadita de canela antes del desayuno, corroboraron que en una semana, de 200 pacientes, 73 ya no sentian dolores artriticos y al mes, casi todos los pacientes que no podian ni caminar o moverse por los dolores, se movian sin sentir dolores.
- DIGESTION.
La canela esparcida en dos cucharadas de miel tomadas antes de las comidas pueden reducir la acidez y digerir hasta los alimentos mas pesados.
- LONGEVIDAD.
El te hecho con miel y canela, tomado regularmente disminuye los daños causados por la edad avanzada en los tejidos. Tome cuatro cucharadas de miel, una de canela en polvo y tres tazas de agua hirviendo para hacer un te. Tome un cuarto de taza, tres a cuatro veces al dia. Mantiene a la piel fresca y disminuye los daños causados por el envejecimiento de tejidos y radicales libres, alargando el periodo de vitalidad regularmente a mas de 100 años.
- INFECCIONES DE LA VEJIGA.
Tome dos cucharaditas de canela en polvo y una cucharada sopera de miel en un vaso de agua tibia y bébalo normalmente. Destruira los germenes en
la vejiga
- COLESTEROL.
Dos cucharadas miel y tres cucharaditas de canela en polvo mezcladas con 16 onzas de te administrados a un paciente con altos niveles de colesterol, redujeron sus niveles en la sangre un 10 por ciento en las primeras dos horas del tratamiento. Como mencionado anteriormente para pacientes artriticos, si tomado tres veces al dia, cualquier enfermedad de colesterol cronica es curada. De acuerdo a la informacion en esta revista, la miel pura tomada como alimento a diario ayuda a reducir el colesterol.
- CATARROS Y RESFRIOS.
Un cientifico en España ha comprobado que la miel contiene un ingrediente natural que mata los gérmenes de la influenza y que protege a los pacientes del catarro.
Aquellos que sufren de severo resfrio pueden tomar una cucharada de miel tibia con 1/4 de cucharadita de canela por espacio de tres dias. Este proceso cura cualquier resfrio y aclara la sinusitis.
- ESTOMAGO.
Miel tomada con canela tambien ayuda a curar el estomago, aclara y hasta cura ulceras completamente.
- SISTEMA INMUNOLOGICO.
El uso diario de miel y canela en polvo fortifica al sistema inmunologico y protege al cuerpo de bacterias y virus. Cientificos han encontrado en la miel varias vitaminas e hierro en grandes cantidades.
El uso constante de la miel fortifica las celulas blancas de la sangre y protege de enfermedades.
- ESPINILLAS.
Tres cucharadas de miel y una de canela en polvo, haciendo una pasta, se puede aplicar a espinillas antes de dormir, lavandose al siguiente dia con agua tibia. Si se realiza por dos semanas, desaparecera espinillas desde la raiz.
- INFECCIONES DE LA PIEL.
La aplicacion de miel y canela en partes iguales en las partes afectadas curan el eczema y todo tipo de infecciones de la piel.
- PERDIDA DE PESO.
En las mañanas, media hora antes del desayuno y antes de ir a dormir, beber una taza de agua previamente hervida con miel y canela. Si se bebe
regularmente, reduce el peso de hasta la persona mas obesa. Tambien, el beber la mezcla regularmente no permite a las grasas acumularse en el cuerpo aun si la persona lleva una dieta alta en calorias.
HALITOSIS. (Mal Aliento)
Personas en Sudamérica suelen hacer gargaras con una cucharadad de miel y canela en agua caliente, conservando el aliento fresco por todo el dia.
- PERDIDA DE LA AUDICION.
A diario, miel con canela en partes iguales ayuda a reparar tejido dañado de los oidos. Que no recuerda en su niñez haber comido pan tostado con mantequilla y canela?

martes, 24 de noviembre de 2009

LA VIDA,LAS REACCIONES,LAS ADVERSIDADES

:: ZANAHORIA, HUEVO Y CAFÉ ::


El oro para ser purificado debe pasar por el fuego, así como el ser humano necesita pruebas para pulir su carácter. Pero lo más importante es: ¿Cómo reaccionamos frente a las pruebas?.

Una hija se quejaba a su padre acerca de su vida y cómo la vida le resultaba tan difícil. No sabía cómo hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida. Estaba cansada de luchar. Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro.

Su padre, un chef de cocina, la llevó a su lugar de trabajo. Allí llenó tres ollas con agua y las colocó sobre fuego fuerte. Pronto el agua de las tres ollas estaba hirviendo. En una colocó zanahorias, en otra colocó huevos y en la última colocó granos de café. Las dejó hervir sin decir palabra. La hija esperó impacientemente, preguntándose qué estaría haciendo su padre.

A los veinte minutos el padre apagó el fuego. Sacó las zanahorias y las colocó en un recipiente. Sacó los huevos y los colocó en otro. Coló el café y lo puso en un tercer recipiente. Mirando a su hija le dijo: "Querida, ¿qué ves?". "Zanahorias, huevos y café", fue su respuesta. La hizo acercarse y le pidió que tocara las zanahorias. Ella lo hizo y notó que estaban blandas. Luego le pidió que tomara un huevo y lo rompiera. Luego de sacarle la cáscara, observó el huevo duro. Luego le pidió que probara el café. Ella sonrió mientras disfrutaba de su rico aroma.

Humildemente la hija preguntó: "¿Qué significa esto, padre?". Él le explicó que los tres elementos habían enfrentado la misma adversidad: ¡agua hirviendo!, pero habían reaccionado en forma diferente. La zanahoria llegó al agua siendo fuerte y dura. Pero después de pasar por el agua hirviendo se había vuelto débil, fácil de deshacer.

El huevo había llegado al agua siendo frágil. Su cáscara fina protegía su interior líquido. Pero después de estar en agua hirviendo, su interior se había endurecido. Los granos de café sin embargo eran únicos. Después de estar en agua hirviendo, habían cambiado al agua.

"¿Cual eres tú?", le preguntó a su hija. "Cuando la adversidad llama a tu puerta, ¿cómo respondes?. ¿Eres una zanahoria, un huevo o un grano de café?"

Y hoy te lo pregunto yo a ti... ¿Cómo eres tú, mi querido/a amigo/a?. ¿Eres una zanahoria que parece fuerte pero que cuando la adversidad y el dolor te toca, te vuelves débil y pierdes tu fortaleza?. ¿Eres un huevo, que comienza con un corazón maleable. Poseías un espíritu fluido, pero después de una muerte, una separación, un divorcio o un despido te has vuelto duro y rígido?. Por fuera te ves igual, pero... ¿eres amargado y áspero, con un espíritu y un corazón endurecido?. ¿O eres como un grano de café?. El café cambia al agua hirviente, el elemento que le causa dolor. ¡Cuando el agua llega al punto de ebullición el café alcanza su mejor sabor!. Si eres como el grano de café, cuando las cosas se ponen peor... ¡tú reaccionas mejor! y haces que las cosas a tu alrededor mejoren. ¿Cómo manejas la adversidad?. ¿Eres una zanahoria, un huevo o un grano de café?. Piénsalo...

jueves, 15 de octubre de 2009

UN SANTO ESPECIAL PARA MI, EN ESTE CASO UNA SANTA

Hoy para mi es un dia algo especial por muchas cosas en principio por seguir aquí en este mundo y haber visto amanecer un nuevo día, en segundo lugar por mi situación, tanto económica como de salud que a pesar de no encontrarme al 100% pienso en los millones de personas que están en situaciones mucho más lamentables que yo, y mención especial por lo que me trae hoy a escribir todo ésto que es por mi mujer para mi la persona más maravillosa que existe por los valores como persona que tiene y me tiene totalmente enamorado y que hoy 15 de octubre es su santo, y que mejor regalo que mi amor y decirlo a los 4 vientos que la quiero que le agradezco todo el tiempo que lleva a mi lado y sobre todo su comportamiento conmigo tanto en la forma de quererme, de aceptarme como soy con mis cosas buenas y con las menos buenas, de estar siempre a mi lado apoyandome y dandome animos para superar lo de mi espalda y sobre todo dandome todo su amor y de la mejor manera (oséa no escatimando amor) ésto que a veces nos cuesta tanto llevarlo a cabo y damos el amor como limosneando (oséa poquito a poco y por interés) cosa que ella no es así, porque tiene mucha bondad en su corazón y con mucha acogida.


Bueno ya después de ésto sólo poner el significado y procedencia del nombre de TERESA y en todas las cosas que coincide con sus verdaderas cualidades como persona.



Festividad: 15 de Octubre
Significado : La cazadora divina.De origen griego.Caracteristicas : Es honesta, directa, decidida y perseverante.Es sociable y tiene gran facilidadpara hacer amistades.Sabe escuchar a los demás y está siemprependiente de sus afectos.Amor : Es de sentimientos fuertes.
Este nombre procede con toda probabilidad del griego, del verbo threw (teréo), que significa guardar, vigilar, observar. El sustantivo thrhsiV (téresis) significa vigilancia, precaución, prudencia, observación y observancia. Una vez más, como si el nombre influyese en las personas, es sorprendente cómo las grandes Teresas de la historia se distinguen precisamente por estas cualidades. Y por si fuese poco el nombre de Teresa, va a veces acompañado del de María, nombre grande entre los grandes, en la forma de María Teresa, cuyo hipocorístico más frecuente es Maite. En el País Vasco se utiliza el nombre de Maite como variante de Encarnación. Su significado en vasco es "amada". Tanto el nombre de Teresa, especialmente a partir de santa Teresa de Jesús, como el de María Teresa y el de Maite son muy considerados y se llevan con satisfacción.
Las Teresas tienen la fortuna de contar con dos representantes extraordinarias en el cielo, y con una corte de grandes Teresas en la tierra, especialmente reinas y princesas, que son como para sentirse bien arropadas y para no tener dificultades a la hora de elegir modelo y referente. Y por si no fuera bastante, como broche de oro, Teresa de Calcuta, una mujer tan grande en un cuerpo tan pequeño y frágil, que ha sido una de las abanderadas que mayormente ha contribuido a poner de moda el voluntariado y las misiones. Suelen celebrar su onomástica las Teresas el 15 de octubre (Sta. Teresa de Jesús) o el 1 de octubre (Sta. Teresita de Jesús).
Naturaleza Emotiva:
Naturaleza emotiva que todo lo aprovecha. Se expresa por medio del método, la ejecución y la jerarquía. Ama lo sólido, lo que crece y lo protege. Le gusta sentirse seguro.
Naturaleza Expresiva:
Se amolda a todo. Se expresa en la jovialidad, la amenidad y la prodigalidad. Ama la dignidad y el renombre, lo bello, lo que crece y engrandece.
Talento Natural:
Es mente de pensamiento deductivo. Se expresa como pensador independiente, con autoridad y lealtad, generalmente en actividades exclusivas, más dependiente de la intuición que de la razón. Recibe aumento en tareas que requieren meditación, inspiración, inmersión en las profundidades del ser y de las cosas. Ama lo complejo y lo elevado, lo que se siente y lo que se presiente.Podría destacar en profesiones como científico, profesor, ocultista, escritor, horticultor, inventor, abogado, actor, analista o líder religioso.

jueves, 24 de septiembre de 2009

DE VUELTA AL BLOG CON LA MISMA SONRISA

Bueno pues como dice el titulo ya está bien porque han pasado los 90 dias sin poner nada y pienso que hay que volver a la rutina diaria aunque siempre a ser posible con la esperanza en mejorar pero claro para ello hace falta echar mano de la constancia acompañandola del tiempo y sobre todo con la mente despejada e iluminada para poder darle marcha al teclado y aunque se pongan muchas cosas algunas de ellas mas coherentes que otras por lo menos que nos haga sonreir que por lo visto es una buena terapia e incluso hay quien le saca beneficio a tales terapias y cobra por ello yo intentare hacerlo de forma gratuita y desinteresada. Un fuerte abrazo a mis fieles seguidores/as y ya digo de vulelta a la normalidad.

Aquí os dejo un video con imagenes y cosas graciosas para sonreir un ratito que en eso no debe de haber crisis y también la hay .jajaja

viernes, 12 de junio de 2009

TECNOLOGIA,VICIO ó ADICCION

¿Eres de esas personas inteligentes que no se meten coca? Pues haces muy bien, la salud es lo primero y lo más importante de la vida y te das más cuenta cuando empiezas a carecer de ella. Eso si, con esta aplicación para iPhone e iPod Touch llamada iSnort (algo así como “iSnifo”) podrás jugar a ser un tipo duro, hacer que te echen de los bares, o incluso dormir en comisaría. ¡Hay que ver el partido que se le puede sacar a una pantalla táctil!El problema es que el truco es “virtualmente” adictivo, y cada vez que veas a un amigo tendrás que “meterte” unas rayitas. Puedes descargar la iSnort v0.1 por 10 € ó buscarla de gratis, jajaja. El precio incluye todas las futuras actualizaciones y versiones y no sale tan caro como consumir, pero si eres persona de no controlarte no empieces ni por comprarte un móvil con pantalla táctil ni por decir voy a probar a ver a que sabe ésto que seguro le sacas el gustillo.
Por cierto, la aplicación ha sido creada por el cineasta y artista Pete ‘Magic’ Johnston.

viernes, 22 de mayo de 2009

LA VIDA MISMA

No culpes a nadie, nunca te quejes de nada ni de nadie, porque fundamentalmente tú has hecho tu vida.Acepta la responsabilidad de edificarte a tí mismo, y el valor de acusarte en el fracaso para volver a empezar otra vez, corrigiéndote.Nuca te quejes del ambiente ó de quienes te rodean, hay quienes en tu mismo ambiente supieron vencer. Las circunstancias son buenas ó malas según la voluntad ó la fortaleza de tu corazón.Aprende a convertir toda situación difícil en una arma para luchar.No te quejes de tu pobreza, de tu soledad ó de tu suerte, enfréntate con valor y acepta que de una u otra manera son el resultado de tus actos, y la prueba que has de ganar.No te amargues de tu propio fracaso, ni se lo cargues a otro, acéptate ahora ó seguiras justificándote como un niño.Recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar, y que ninguno es tan terrible para claudicar.Deja ya de engañarte, eres la causa de ti mismo, de tu necesidad, de tu dolor, de tu fracaso y de todo lo bueno que tenemos los seres humanos.Si tu has sido el ignorante, el irresponsable, tú, únicamente tú, nadie pudo haber sido tú.No olvides nunca, que la causa de tu presencia es tu pasado, como la causa de tu futuro es tu presente.Aprende de los fuertes, de los valientes, de los audaces, imita a los enérgicos, a los vencedores, a quienes no aceptan situaciones, a quienes vencieron a pesar de todo.Piensa menos en tus problemas y más en tu trabajo, y tus problemas sin alimento morirán.Aprende a nacer desde el dolor y a ser más grande, que es el más grande de los obstáculos.Mírate en el espejo de ti mismo.Comienza a ser sincero contigo mismo, reconociéndote por tu valor, por tu voluntad y por tu debilidad para justificarte.Recuerda que dentro de ti hay una fuerza que todo puede hacerlo; reconociéndote.




Bueno y recordar también a los soci@s de la peña que como viernes seguimos con nuestra combinación ganadora del EUROMILLON que como ya lleva puesta varias semanas y continuamos con la misma a ver si cae la breva.

viernes, 15 de mayo de 2009

EL AMOR Y LA AMISTAD

Hoy en dia las personas en vez de vernos a nosotros mismos tal y como somos,( osea con nuestras cosas positivas, que todos tenemos cosas positivas y con nuestras "mierdas" porque también las tenemos y sino que alguien sea capaz de tirar la primera piedra como dijo Jesús en salve a que no tiene nada malo cosa que no es verdad), miramos siempre y juzgamos a los demás que es más fácil que sacar nuestros fallos, pues simplemente en vez de ayudar para que las personas se sientan mejor, se aprovechan como cualquier virus para atacar a las zonas más sensibles de las personas para hacer daño aún creyendo que están haciendo bien en fin hoy en dia se sacan más tiras de pellejos cuando menos te lo esperas, en fin se ve que en la sociedad van evolucionando las cosas pero en esto vamos evolucionando pero a peor, bueno aqui os dejo unos videos dedicados al verdadero amor y amistad tanto de una buena madre aunque sea animal como de cualquier amig@ que te pueda y sea capaz de echarte una mano sin causar daño y desinteresadamente aún poniendose en peligro.




ESTO ES AMOR



ESTO ES AMISTAD

Bueno y también como cada viernes continuamos con nuestra combinación ganadora del EUROMILLON pero éste viernes como siempre son los mismos numeros y con las mismas estrellas para ver si asi tenemos otra suerte distinta.

jueves, 7 de mayo de 2009

CREATIVIDAD BILLETARIA

El mundo está tan mal repartido que algunos se entretienen con cualquier cosa, lo que antiguamente eran las famosas pajaritas de papel, ahora estan más remuneradas y aprovechan los billetes, ¿será para que tengan más valor?. jajaja, mirar el enlace y disfrutar hay algunos diseños de lo más creativo.



http://www.wonderfulinfo.com/arts/money/





Y como casi todos los viernes hoy me he anticipado a ver si hay más suertecilla y nos entretenemos nosotr@s en hacer algunas figuritas de estas, lo malo que vamos a tener que hacerlo con clinex ó con papel del water jajaja, bueno nuestra combinación ganadora del EUROMILLON.

viernes, 1 de mayo de 2009

HOY DIA 1 DE MAYO DIA DEL TRABAJO,PERO DONDE ESTA?

Hoy sabemos que es el dia del trabajo osea dia 1 de mayo, pero donde esta ese trabajo para poder celebrar como Dios manda este dia, ya que conozco a muchas personas luchadoras que están en paro, en fin siempre nos queda la paciencia y la esperanza de que hay que luchar por un mundo más justo, ya que multitud de nuevas formas de empleo afectadas por la flexibilidad, están creando un sistema en el que el trabajador queda como una pieza disponible las 24 horas al dia, con ello se destroza el horario de trabajo y el familiar, y se contribuye a dejar los trabajadores en situación de empobrecimiento y de exclusión social.
Los "nuevos trabajadores" al margen del supuesto progreso deambulan entre la inclusión y la exclusión.Estas nuevas condiciones de trabajo generan: paro, precariedad, economia sumergida, dificultades familiares, porque en muchas familias no es suficiente con tener u empleo para hacer frente a las necesidades. Personas con trabajos normalizados pueden derivar a situaciones de pobreza a causa de la vivienda, la salud precaria, minusvalias provocadas por accidentes de trabajo, endeudamiento excesivo, etc.

Los derechos humanos, sociales y laborales de los trabajadores son pisoteados en un sistema que privatiza los beneficios y socializa las pérdidas. Hay que apostar por nuevas premisas económicas en la que la defensa de los derechos de los trabajadores sean una cuestión primordial.

DATOS PARA LA REFLEXION:

En el 2008 año de crisis:

Los bancos españoles han ganado 65.000 millones de euros netos.

La tasa de trabajadores eventuales en España es del 31% y en Europa de 15%.

En la provincia de Córdoba, el paro creció hasta 30,4, destacando un 63% de desempleo en la costrucción, que afectó fundamentalmente a poblaciones como Lucena, La Carlota, Montoro y Puente Genil.

En el 2008 las demandas de Caritas se han incrementado en el 50% fundamentalmente en los programas de familia, acogida, inmigrantes y empleo.

Desde la prespectiva empresarial se insiste en el abaratamiento del despido, en que cuanto mayor sea la flexibilidad del mercado laboral y más facilidades tributarias le de, más espíritu emprendedor, más valor añadido y más empleo estable.

Sin embargo, los enormes beneficios generados en los años de bonanza económica desaparecieron en cuanto comenzó a aparecer la palabra crisisl. En el 2008 algunas pequeños empresarios ya denunciaban la falta de créditos que sufrían y lo que eso podría originar.

El planteamiento neoliberal es insolidario. Para salir de la crisis propone medidas como el abaratamiento de los despidos o la supresión de las cláusulas de revisión salarial.

Pensemos tanto los que tienen trabajo como los que no lo tienen ¿por que y como debemos de luchar y afrontar esta situación?


Ahora como un viernes más y hoy ya digo un tanto especial para tod@s dejo aqui nuestra combinación ganadora del EUROMILLON a ver si hay suertecilla porque vaya rachilla que llevamos, el que escribe un tanto especial pero aqui estoy todavia contandola, jajaja





viernes, 24 de abril de 2009

LA RISA BENEFICIA MAS QUE EL LLANTO

Cada día que pasa, aprendo cosas nuevas y me las digo en voz alta, estas son las de hoy:


-Disfruta de las cosas simples, una mirada, una sonrisa, un tiempo de charla con amigos, una simple caricia, un beso en la mejilla, el cabello al viento,ratitos de silencio para escucharse a uno mismo lo de nuestro interior, e ir conociendonos a nosotros mismos y darle sentido a lo que hacemos y porque lo hacemos, sentarse en el césped a ver las estrellas..., cosas pequeñas majestuosamente hermosas.


-Ríe a menudo, por fuerte y largo tiempo, hasta que casi te duela la mandíbula y te quedes sin aire. La risa es una de las formas de cambiar lo que te rodea.


-Las lágrimas son naturales , súfrelo, lamententalo, pero sigue adelante y sobre todo saca algo positivo de la situación pues siempre lo hay.





Ahora una cosita para reflexionar este fin de semana que no sea todo copitas, calle, perol,sillónbox ó sofábox y futbol a gogó aunque de todo se requiere pero eso de todo.





La única diferencia entre un payaso y una aspirina es que el payaso es el doble de efectivo…



Estudios e investigaciones nos ponen de manifiesto que el Humor es, con mucho, la conducta más significativa de la mente. Nos dice más con respecto al funcionamiento del cerebro humano que cualquier otra actividad mental, incluida la razón. El humor nos remite a un tipo de percepción que hasta ahora hemos relegado para dar prioridad a la lógica. Nos señala la posibilidad de insertar ciertos cambios en esa percepción y nos muestra que dichos cambios pueden modificar instantáneamente nuestras emociones, algo que la lógica no conseguirá jamás.Respecto a la Risa, una de sus funciones vitales es la estimulación de los centros de placer, reímos para darnos placer. La risa también tiene un carácter social, busca despertar el eco y pone fin a la soledad de la persona. No sólo mejora las relaciones sociales sino también rompe barreras; la risa desarma, funde el hielo, disuelve el formalismo, suprime las convenciones y crea complicidad y convivencia. Cuando nos hacemos niños, cuando jugamos, aparece la risa en todas sus formas; dejar de jugar, de saber divertirse en los diferentes procesos de la vida, es reprimir el espíritu lúdico, sin el cual resulta difícil aceptar situaciones desagradables y/o adversas con una emoción alegre, humorística, cómica.La Sonrisa es el elemento de comunicación más fuerte que existe, es el gesto más amable y seductor, la expresión más sugestiva de un vínculo afectivo. Nos abre al mundo, proporcionándonos expansión. La sonrisa comunica disposición y es un paso hacia la empatía, tiene incluso poder para acercar a un adversario y convertirlo en contrincante. Podemos usarla como pauta para caminar hacia lo positivo.





GROUCHO MARX





Y como no como cada viernes nuestra combinación ganadora del EUROMILLON...






lunes, 20 de abril de 2009

EL DON DE REPARTIRLO TODO

Hace ya muchos años conocí a una persona ANDRES TOLEDANO ROLDAN, cariñosamente mi "muito"que nada más verla me transmitia mucho, veia su capacidad para afrontar las cosas, su esfuerzo, su tesón, su paciencia y a todo esto su acogida con amabilidad y simpatia que le rebosaba por todos lados y siempre dispuesto y con bondad (es una virtud que existe, pero que en la vida se descubre que hay mucha falta de ella y no buscamos nada más que poner zanzadillas, echar tierra en lo alto del caido y buscar los errrores y fallos de los demás), y a pesar que desempeñaba su trabajo para otra empresa diferente a la mia, para mi y no sólo para mi sino que creo que para todos los de mi empresa era un compañero más y de hecho en las cenas de empresa se le invitaba como uno más aún ya cerrada la empresa y seguimos celebrando cenas de compañeros por navidad y ya han pasado 3 años desde entonces y nos sigue honrando con su presencia, y también decir que es uno más de los integrantes de la PEÑA PRIMITIVA LOS TIESOS, oséa un tieso más con el vinculo de la amistad que para mi es lo que importa y además buscando suerte y también por su trabajo dando suerte por ser vendedor de cupones de la ONCE desde hace ya 10 años y mira por donde el pasado 14 de abril, (que ya era hora, y mira que yo le decía muchos dias llama a ver a tu empresa a ver que numero va a salir hoy y por lo menos que nos acerquemos a ver si en ésto hay enchufe, jajaja) repartió el premio a las 5 cifras y ni fué a él ni para nuestra peña pero la alegria y su sentir lo parecía, claro sólo en eso porque en lo monetario ná de ná en fin que me alegro por él y desde aquí le deseo siempre o mejor, aqui os dejo unas fotos de la prensa del dia después...



viernes, 17 de abril de 2009

A LOS MALOS MOMENTOS, BUENA RISA

En el tiempo que vivimos que con tanto contratiempo nos hace cambiar tanto nuestro estado de ánimo, como nuestro sentido del humor, os propongo que las cosas llevadas desde el optimismo y con alegria (a pesar de tener las tripas negras por dentro como vulgarmente se dice) parece que las cosas salen de otra manera, así que hay que estar siempre con ganas de reir ó por lo menos sonreir a uno mismo y a los demás, aqui os dejo un ratito de risoterapia en grupo y una reflexión de la diferencia entre risa y sonrisa y ademas también se comenta que la risoterapia (reir mucho) alarga la vida ¿ será que le estaré alargando la vida a alguien?...

SONRISA Y RISA

DICEN que los ojos son el espejo del alma y yo agregaría que la risa es la voz del espíritu. Pero no estoy hablando de la risa que irrumpe estrepitosamente en nuestros oídos, sino de aquella risa que surge espontánea y alegre, que aligera nuestras preocupaciones de cada día y hace que cambie nuestra mirada y nuestro sentir.
La sonrisa es la hermana tímida de la risa, es el gesto silencioso que nos acoge con benevolencia y nos transmite un sentimiento de seguridad y bienestar. Pero, tanto la risa como la sonrisa parecen haber huido de nuestras vidas. Desde que el día amanece pareciera que las personas se ponen su escudo de adustez (seriedad, carácter severo) e indiferencia en el rostro, pues suponen que esto los protegerá de cualquier irrupción en sus vidas privadas.
Pienso que no hay nada más erróneo que esta actitud, porque una sonrisa, por pequeña que sea, es la puerta que invita a la comprensión, a la cercanía, a la acogida y aceptación y nos hermana con las otras personas y nos abre el camino para comprender y ser comprendidos, para amar y ser amados.
El día transcurre, hay que ir a averiguar papeles ó a hacer algún trámite y nos encontramos con personas que parecen más máquinas que seres humanos, les estamos "robando" el tiempo. Y me pregunto: ¿cuánto demora una simple sonrisa?
¿Por qué dejamos que nuestros rostros se marchiten con una expresión de constante amargura?
Aprendamos en primer lugar, a reírnos de nosotros mismos, luego riámonos de las situaciones que nos afligen, sigamos haciéndoles frente con serenidad y una buena dosis de alegría, saquemos a relucir nuestro escudo de seguridad, confianza y mucha, mucha alegría.





San viernes hoy otra vez y desde hace poco más de un mes a colocar nuestra combinación ganadora del EUROMILLON y a ver si nos da la risa, jajaja...



miércoles, 15 de abril de 2009

LA AUTOESTIMA, LA PRIMAVERA Y LOS CAMBIOS

Dedicado a alguien que vale mucho y también para tod@s las personas que por la cualquier motivo se encuentren mal de animos.

La autoestima es la valoración o actitud que tenemos hacia nosotros mismos.
Es el resultado de la diferencia entre el “yo real” y el “yo ideal”
Saberse valorar es imprescindible para tener una buena salud física y mental.
A much@s de nosotr@s nos han enseñado a ser modest@s, subestimando nuestras cualidades, y ya hemos visto que eso no es bueno:Hay que reconocer, afirmar y valorar todo lo positivo que hay en nosotr@s.

Hay ciertos hábitos o principios saludables que nos sirven para desarrollar la autoestima:
· Sé tu mism@
· Dedica tiempo de tu vida a ti
· Evalúate y valórate de forma positiva
· Da y recibe amor
· Considera que el pasado es pasado
· Sé responsable de ti mism@
· Valora lo positivo y crece de lo negativo
· Vive con un propósito digno y cree en él para lograrlo
· Estímate y estima a los demás
· No te quedes atrapad@ en lo que no sirve
· Ejerce control sobre tus debilidades
· Considera todas las posibilidades
· Se sincer@, sobre todo contigo mism@
· No te compares con los demás
· Manten siempre la esperanza

Unos pocos de más consejos y como consejos que son, libres somos de cogerlos ó darles de lado, como vulgarmente se dice que si fuesen euros mejor, pero muchas veces ayudan más estas simples cosas que los ya famosos euros...

1. Nunca pienses: “No soy capaz”
Elimina de tu repertorio esta frase. Recuerda que cada vez que te la repites estás confirmando tu inseguridad y las consecuencias psicológicas son tan negativas como cuando te lo dicen otras personas. A partir de hoy es un buen momento para empezar a pensar: “SI ME LO PROPONGO SOY CAPAZ”.
2. No seas pesimista

No anticipes el futuro negativamente, las profecías negativas suelen convertirse en realidad, porque nosotros mismos nos encargamos de que se cumplan. Aunque no te lo creas esto es totalmente cierto.
3. No seas fatalista
Eres arquitect@ de tu futuro, tu puedes construir tu destino. Por lo tanto tienes el poder de modificar muchas cosas. El pasado ya pasó y si cambias en el aquí y en el ahora, estarás contribuyendo de manera significativa a tu destino.
4. Trata de ser realista
Sé objetiv@ con tus éxitos y tus fracasos. Responsabilízate con lo que realmente has tenido que ver. Acepta tus éxitos; sería injusto desconocer tus logros. Pero también acepta tu cuota de responsabilidad en los fracasos.
5. No recuerdes lo malo
La visión negativa de un@ mism@ se alimenta principalmente de los recuerdos. Durante algunos momentos al día intenta activar tu memoria positiva. Escribe y anota los éxitos pasados. Trata de mantenerlos activos y presentes. Aprende a revivir el pasado en sus aspectos agradables y disfrutar del recuerdo positivo.
6. Ponte a prueba y arriésgate
Es fundamental que te animes a actuar para alcanzar las metas. Recuerda, la única forma de confiar en ti mismo es ponerte a prueba.Cuando te sientas cómod@ y segur@ en tus intentos, pasa a una meta mayor. A medida que subas en los niveles de la autoexigencia personal, la confianza en ti mism@ ser fortalecerán. El reto en todo caso es encontrar un punto de equilibrio en tu dimensión personal y las distancias adecuadas para quererte a ti mism@ cómodamente sin sobresaltos ni culpas. Pese a todo, el solo intento será saludable.

Y ya para poner algo reflexivo aqui os dejo estas otra palabritas, pienso que con que puedan ayudar a una sola persona ya me sentiré satisfecho.

La alegría de vivir

Se prudente en tus juicios.
Las palabras son armas potentes que pueden hacer mucho daño.
Que tu lengua no se burle de nadie.
Que tu boca no desprecie nunca a nadie.
Una palabra dura, una palabra fuerte puede arder mucho tiempo en tu corazón y dejarte una cicatriz.
Acepta que los otros sean "otros"que piensen distinto de ti,que obren distinto de ti,que sientan distinto de ti,que hablen distinto de ti...
La vida es demasiado breve y el mundo es demasiado pequeño para convertirlo en un campo de batalla.

PHIL BOSSMAN

miércoles, 8 de abril de 2009

¿QUE HACEMOS LOS HUMANOS?

El top-ten de las especies animales en peligro

El Fondo Mundial para la Naturaleza (WWF) acaba de hacer pública la lista de los diez principales animales en peligro de extinción debido al cambio climático global. El primer puesto lo ocupa el oso polar, que podría desaparecer como especie dentro de 75 años si, como está previsto, continúan reduciéndose las placas de hielo de verano del Ártico. El segundo animal más amenazado es el tigre de Bengala, que habita en manglares entre Bangladesh y la India. Debido al crecimiento anual de 4 milímetros del nivel del mar, un 70% del hábitat de este felino podría perderse antes de 2060. En el tercer puesto de la lista figuran los corales, de los que un 80% pueden desaparecer dentro de unos decenios. Les siguen el canguro, la ballena, el pingüino y la tortuga de mar. La octava posición la ocupa el orangután. En dos islas de Indonesia donde habita este simio, el cambio climático provoca el aumento de las precipitaciones durante la temporada de lluvias y de los incendios en la de sequía. Los orangutanes, por ser animales lentos, a menudo perecen sorprendidos por incendios forestales. Los últimos puestos corresponden al elefante, cuyo hábitat también se reducirá al hacerse más seco y menos predecible el clima de África, y el albatros.

Y a nosotros los humanos cuantos años nos quedaran por auto aniquilarnos ya que vamos de mal en peor y a la hora de luchar por estas situaciones que nos afectan a todos lo que hacemos es acrecentar mas los problemas con nuestra actitud de pereza y de inactividad y encima echándonos mierda en lo alto unos a otros en vez de cooperar por las buenas causas, pero tenemos por ir cambiando uno mismo y desde ahí con el ejemplo, hacérselo ver a los demás, (que complicado es verdad, pero claro por lo menos hay que intentar hacerlo no dar de mano antes del intento).
Mirar esto que os pongo a continuación tambien…




En las aguas del Océano Pacífico, entre Norteamérica y las islas Hawai, hay algo más que peces, algas y plancton. Los científicos han localizado un auténtico basurero de bolsas, botellas y tapones de plástico del tamaño de la Península Ibérica.Los expertos sospechan que esta acumulación de basura en el Pacífico, provocada por los ciclos de corrientes, empezó a formarse allá por 1950, en los albores de la era del plástico, y que en la actualidad hay en ella unos cien millones de toneladas de desechos. El gran problema es que los plásticos no son biodegradables. Sólo se foto degradan lentamente por efecto de la luz solar. Eso hace que puedan permanecer en el agua durante 500 años, causando graves problemas medioambientales. Por eso en todo el mundo se ha iniciado una importante cruzada contra las bolsas de plástico. España, considerado el primer productor de bolsas de plástico de un único uso y el tercer consumidor en Europa, planea prohibir su uso a partir de 2010. En su lugar se utilizarán bolsas de plástico biodegradables, bolsas de papel y bolsas de tela.

A ver si por lo menos vamos poniendo de nuestra parte y somos conscientes del problema.



Como una semana más a ver si esta que es fiesta y coincide con el viernes santo puede ser que toque, ahí dejo nuestra combinación ganadora del EUROMILLON.


viernes, 3 de abril de 2009

HOY VIERNES DE DOLORES

Vivimos en una sociedad de stress, todo lo queremos yá, y ésto nos genera cierta ansiedad y desasosiego y muchos dolores entre ellos de cabeza ya que vivimos tensionados y esa tensión se nos acentúa en el cuerpo y nos crea malestar general y tenemos que acudir a por algún remedio a la farmacia de guardia más cercana , en vez de tomarnos las cosas con más calma y darle la solución con otra visión de las cosas y pensar que cuantas personas tienen situaciones bastante peores que nosotros y no reciben ni dolor de cabeza tan siquiera.
Bueno aqui os propongo una solución algo cómica para este viernes de dolores, pero que verdaderamente no soluciona ni eso al revés a lo mejor nos duele más después de ver a estos elementos jajaja.



Bueno también os pongo un poema que para mi me dice mucho de lo que hay que hacer y estar en la vida , pero reflexionarlo a ver que os dice a vosotr@s y si quereis lo comentais


Vamos juntos
Con tu puedo y con mi quiero
vamos juntos compañero
compañero te desvela
la misma suerte que a mí
prometiste y prometí
encender esta candela
con tu puedo y con mi quiero
vamos juntos compañero
la muerte mata y escucha
la vida viene después
la unidad que sirve es
la que nos une en la lucha
con tu puedo y con mi quiero
vamos juntos compañero
la historia tañe sonora
su lección como campana
para gozar el mañana
hay que pelear el ahora
con tu puedo y con mi quiero
vamos juntos compañero
ya no somos inocentes
ni en la mala ni en la buena
cada cual en su faena
porque en esto no hay suplentes
con tu puedo y con mi quiero
vamos juntos compañero
algunos cantan victoria
porque el pueblo paga vidas
pero esas muertes queridas
van escribiendo la historia
con tu puedo y con mi quiero
vamos juntos compañero.


Mario Benedetti



Y ya por último como otro viernes más para los soci@s nuestra combinación del EUROMILLÓN de hoy.

viernes, 27 de marzo de 2009

DISTINTOS EJEMPLOS DE LA VIDA

En principio poner nuestra combinación del Euromillón y después la reflexión.


Bueno siguiendo con el tema de la pobreza ya que hay muchos tipos de ella, hay quien sufre de pobreza en cuanto a la economia, hay quien sufre de pobreza intelectual, hay quien sufre de pobreza en la salud, y hay quien sufre pobreza espiritual que tambien hay muchisimos y esto nos lleva a la sociedad del individualismo, egoismo y el querer y ansiar cada vez más para uno mismo y sin mirar a ninguna parte y todos debemos de luchar ante tanta injusticia y contra los poderosos que son los primeros culpables de esta situacion en el mundo y cuando alguno de estos poderosos cae se lleva consigo a muchisimos de estos pobres e ilusos.

Esta persona un ejemplo a seguir



Estos otros, un ejemplo que por desgracia lo siguen muchos poderosos.

A continuación pongo un video de un primo hermano de mi mujer que tuvo un accidente laboral grave que ya es desgracia, pero ahi no queda todo vean lo que pasa que tuvo que encima desplazarse a galicia por eso en el video hablan un poco en gallego.




Bueno también comunicar que mañana dia 28 de Marzo aquí en Córdoba hay una manifestación en contra de la crisis con el lema !que la crisis la paguen ellos! nos podemos ver en la calle a las 19 horas que sale desde la Plaza de Hiroshima y Nagasaki vamos de los jardines de los patos vulgarmente conocido.




viernes, 20 de marzo de 2009

Hay que ser positivo en la vida

Hoy que es viernes y por norma general para la mayoria de las personas (trabajadores y dentro de estos l@s que no trabajan los sabados) su estado animico es más positivo que el de un lunes, pues voy a poner un pensamiento positivo : En cada acto que realices, en cada trabajo que hagas, en cada cosa por muy insignificante que sea y que a lo mejor uno mismo no se da cuenta, siempre es en beneficio de la humanidad, ya digo da igual lo pequeño ó lo grandioso que sea, no importa si te dan las gracias ó no (aunque siempre guste ser reconocid@ y valorad@) piensa que lo haces sin presión y que esas vibraciones positivas por supuesto serán captadas por otr@s.De esta manera se puede ayudar al mundo hasta sin salir de casa, además se fortalecen las conciencias , tanto la de un@ como la de tod@s y poco a poco se les ven los frutos sino empezar a ver las pequeñas cosas que todos hacemos y reflexionarlas.


*Bueno y para los soci@s de la Peña ahí seguimos con la copia del Euromillón de éste viernes.


martes, 17 de marzo de 2009

JUEGA Y VERAS COMO ACIERTA

http://y.20q.net/


Es asombroso como este juego preguntandote acierta mlo que piensas echad un ratito y procurad seguid las instrucciones este enlace os lleva a la pagina y las hay en español, no jugar en chino aunque lo sepais bien (que lo dudo) y el jueguecito os sorprenderá , espero que os guste.

lunes, 16 de marzo de 2009

TIESOS CON GRACIA

Bueno lo mejor del mundo es estar tieso y de buen humor, cosa que es dificil llevar lo que pasa es que esta gente se rie hasta de su sombra, no tienen guasa ehh, pero y si fuese verdad lo de estar tieso tendrian ganas de reir y de cantar, a lo mejor si, para engañar al estomago y a la cartera en fin cosas del dia a dia, en fin nosotros seguimos con ilusion aunque en la tercera semana del EUROMILLON na de na=0'0 euros (poco parece pero menos es).


viernes, 13 de marzo de 2009

UNOS TANTO, OTROS MENOS, OTROS NA Y LOS TIESOS

Bueno pues siguiendo con el tema de actualidad que hoy casi nadie habla de ello, porque la verdad la crisis llega hasta la lengua, cada dia tenemos menos palabras para definir lo que pasa y menos palabras todavia para hablar de nosotros mismos, con lo importante que es el dialogo pero desde el interior de cada uno (lo bueno y lo malo que todos tenemos, que no se salva ni uno de ésto), en fin a lo que iba que vi unas imagenes y pensé, como está el mundo madre mia que unos puedan tener tanto y despilfarrar y otros menos de na que es muy poco y ahi va lo que nos gustaria tener a todos, por lo menos como yo pienso para repartir con los demás y se veria un mundo con menos miseria, pero bueno seguiremos concienciandonos que esto va cada vez peor y hay que estar juntos y unidos por un mundo más justo.

Bueno nosotros seguiremos en el hacer de cada semana por saber si las bolitas se acuerdan de nosotros para como dije antes tener unos rollitos de éstos para a los que a unos les sirve para despilfarrar, nosotros les demos otro sentido y seamos solidarios, bueno que luego estamos muchos y"ca uno es ca uno y 1oo son un puñao".

ESTO PARA LOS DE FUERA DE EUROPA


Y ahí va la combinación del Euromillón de ésta semana, suerte.

lunes, 9 de marzo de 2009

COSAS DE LA LOTERIA DE LA VIDA

A los de mi generación nos educaron en una serie de valores que, como pudimos comprobar años después, se habían quedado obsoletos. O, mejor dicho, pasados de moda. Recuerdo a mis padres regañándonos cuando nos dejábamos la comida en el plato: "si hubiérais pasado una guerra como pasé yo..." También recuerdo los discursos de mis padres sobre el esfuerzo ("haceos a la idea de que nadie os va a regalar nada, que tendréis que trabajar toda la vida, como nosotros, que somos pobres") y los consejos sobre el ahorro y la austeridad ("el que guarda siempre tiene"). Nos educaron, como a otros muchos niños, para respetar a los mayores, ser responsables y tocar siempre con los pies en el suelo. Pero el mundo que ellos vivieron estaba cambiando rápidamente y nosotros, cachorrillos imberbes, tuvimos que adaptarnos a los nuevos tiempos.

De golpe y porrazo nos hemos visto inmersos en la cultura de la superficialidad, de la ansiedad por tener, el triunfo a corto plazo, el pelotazo. El lema de "quien algo quiere, algo le cuesta" fue sustituido por el de "porque yo lo valgo". Le fuimos cogiendo gustillo a eso de vivir a crédito y a darnos lujos que quizá no podíamos asumir. Casas nuevas, home cinema, coches caros, pantallas planas, móviles de ultimísima generación, vacaciones a crédito, viajes etc.etc.etc. vamos que el banco nos da dinero y ya lo pagaremos (pero lo que no te decian es cuando lo ibas a pagar y ahora se está empezando a pagar todo eso y mucho más). Si no lo aprovechabas es porque eras gilipollas. A mí me lo han llamado. Vivíamos como nuevos ricos, gastando arrogantemente un dinero que no teníamos. Nadie pensaba en las vacas flacas, todos habían olvidado los consejos caducos de nuestros padres y nos metíamos alegremente en préstamos hipotecarios de interés variable a mil años.

.Y un día llega la crisis. A casi todo el mundo le viene muy de nuevas porque solo leen el Marca y ven Telecinco y Antena 3 con sus respectivos anuncios y todas sus formas de desorientarnos de la vida en sí y se salen de la realidad. Hoy, que hasta el gato se ha dado cuenta de que pasa algo raro y muy malo, todavía hay gente que piensa que esto es una cosa pasajera, que Obama y Zapatero van a resolverlo todo en dos reuniones y que vámonos a cenar que he reservado mesa para las nueve. Es cierto que nosotros, pobres mortales, tenemos que luchar para evitar lo que se avecina. Todo el mundo las va a pasar canutas, pero en España, por sus características peculiares, va a ser peor (tema largo y farragoso, para un próximo post), muchos economistas alertan del elevado riesgo de una cosa que se llama insuficiencia fiscal, esto es que el estado debe pagar más de lo que ingresa, porque los que pagamos impuestos somos cada vez menos y los que cobran prestaciones del estado son cada vez más, y la tendencia es a peor. Los estados, como las empresas, también pueden quebrar. Pero como esto es demasiado inquietante, nos dan pan y circo, la mejor anestesia: La Liga BBVA, La Champions, El Hormiguero, Telenovelas y Dónde estás corazón. ¡Qué bueno está El Duque! , ¡Doña Leticia ha engordado un poco!, ¡Las locuras de Pajares! etc.etc.etc.

Mucha gente ha perdido ya su empleo. Ahora que vienen mal las cosas nosotros, los reyes del mambo, nos acordamos de aquellos sensatos consejos de nuestros mayores: "Nadie da duros a cuatro pesetas" y "La mejor lotería es el trabajo". Descubrimos que no teníamos sangre azul, que nuestra prosperidad era frágil y que todo ha sido una especie de broma cruel. Conozco bastantes casos de gente de mi edad que ha vuelto a casa de sus papás, con el rabo entre las piernas y un cartel de "se vende" en el balcón, otros que la crisis les ha hecho quitarse hasta del tabaco y del colesterol porque con la situación no paran de andar nerviosos perdidos y como andar es bueno para el colesterol, cosas que no se hubiesen quitado ni por una apuesta y de muchos otros cuyas hipotecas las están pagando sus padres con el dinero que han ahorrado tras toda una vida trabajando. Planes de rescate como los de ZP, pero en el ámbito paternofilial (osea cariñosamente). No, no iban tan mal encaminados los viejos. No sabían programar el video, ni el DVD ni tenían lavavajillas, ni microondas ni Internet para “aprender”, pero sabían mucho más de la vida que nosotros. Ojo, que también estaban los inconscientes que animaron a sus hijos a meterse en el marrón.
Nuestros abuelos eran pobres, pasaron hambre y sobrevivieron a una guerra terrible y a una postguerra aun peor. Nuestros padres pudieron, a base de trabajar mucho, tener casa y vivir dignamente. Nosotros, los nuevos ricos, nos creíamos más listos que nadie y ahora, mirándonos al espejo, descubrimos amargamente que somos los pobres de siempre. El aterrizaje forzoso va a ser muy duro y como también se dice más dura será la caída esperemos que todo sea un mal sueño ó una pesadilla de la que pronto despertemos y con un gran vaso de agua se nos pase el susto, pero que por lo menos que intentemos cambiar en algunas cosas para ir mejor y sacarle el fruto a la “crisis” igual le he dado mucho bombo a esto, en fin me parece que esto del paro da mucho tiempo para pensar y escribir. Jajaja…


viernes, 6 de marzo de 2009

EUROMILLON 2

Bueno decir que la primera semana que hemos jugado el euromillón "na de na"= 0,0 euros = cero patatero,pero bueno los buenos principios sólo son buenos para la educación pero a lo mejor para ésto del juego,vicio ó como cada uno le quiera llamar tendremos que tener más paciencia ( pero que hartón ya de tanta paciencia, que todo el mundo te receta una dosis de paciencia y sin embargo vivimos en una sociedad de estrés, de impaciencia y de prisas, a lo mejor vendría bien que fuese al revés que todo el mundo te diese una dosis de nervios a ver si esta sociedad se relaja y se vive con mas tranquilidad y sobre todo con mas preocupacion por los demás, bueno ya no recuerdo muy bien de lo que estaba hablando en fin que cada uno que lo lea que se haga su propia regla de tres. Yo ahi voy a dar paso a poner nuestra combinación de esta semana y suerte...CONTINUARA

viernes, 27 de febrero de 2009

EUROMILLON

Bueno comentarles a los soci@s que con esto de la crisis se ha decidido por mayoria que se participase en el juego del euromillon, y para ello se han rellenado 5 columnas con sus correspondientes estrellitas para empezar a partir de primeros del mes de Marzo de este año en curso (2.009), esto es por que alguno no sabemos ni el año en que vivimos,(si esto es vivir,aunque los hay y muchisimos peores que nosotros y en peores circunstancias) que se ha intentado poner los 5 sentidos para acertar y que las combinaciones del citado anteriormente euromillon estan justamente debajo de las combinaciones que jugamos en la primitiva y que mientras que haya algo de fondos se iran echando hasta nueva orden esperemos que no tengamos que dejar de echarlas seria de lógica que es que va la cosa medio que, y aqui debajo dejo constancia que no he esperado a que empiece Marzo para echarlas sino que esta semana, en concreto hoy y dentro de un rato esos numeritos estan ya en el bombo deseosos que se acuerden de ellos.CONTINUARA...

jueves, 26 de febrero de 2009

Bueno pues ya poco a poco nos vamos a ir centrando en el personal que componemos esta pequeña pero a la vez amena peña, la mayoria son hombres (15) y tambien hay mujeres (3) voy a ir citando el nombre de todos los componentes, algunos con sus cariñosos distintivos personales y su numero de soci@, empezando por mi que soy Jose Antonio Sierra (padre apeles) con el numero de socio (00) como los de la NBA que para eso fui el fundador, el siguiente es Diego Romero (pera ó rasquiña) numero de socio (04), Manolo Pino ( manolon ó dejayavoyyo ó tranquilo) numero de socio (05), seguimos con Francisco Cruz (paquito mamon) numero de socio (06), Jesus Santos (el pequeñin ó L.A.) numero de socio (07), Antonio Castro (...) numero de socio (08), Tomas Matas ( diente ó berruga) numero de socio (09), Fermin Vargas (persianas ó ahorasiahorano)numero de socio (10), Marta Marcos de Leon ( chuli ó bombi) numero de soci@ (11), Sonia Cordoba ( la menuilla) numero de soci@ (12), Rafael Madero ( el feo) numero de socio (13), Maria Jose Santiago (mariajo) numero de soci@ (14), Andres Toledano (muito) numero de socio (15), Julian Moreno ( el july ó el nieto del niño el viento) numero de socio (18), Jose Carlos Exposito ( anti ó el chuches, australiano) numero de socio (21), Juan Carlos Parejas ( tencuidao ó el crack informatico) numero de socio (22), Luis Sanchez "Círcubo" ( folios ó diseños ó tempranillo madrugaor) numero de socio (23), Pepe Salas (el búfalo) numero de socio (24), algunos de ellos ya saben su nombre artistico, algunos se sorprenderan pero a fin y al cabo da igual por que asi se les conoce en nuestro "argot taurino" jajaja. tambien puede haber alguna modificacion por si alguien conoce algun nombre artistico mas que se me haya pasado o que haya yo confundido.CONTINUARA...

miércoles, 18 de febrero de 2009

Bueno vamos a dejarnos ya de contar las batallitas pasadas hasta el día de hoy y empecemos a contar por lo menos para mi personalmente el significado que tiene el seguir al pie del cañón y enfrentandome a las pequeñas adversidades que tiene el trato con las personas y sobre todo cuando hay cuestiones monetarias de por medio,"el famoso euro" que está en todos lados metío el "jodío", me refiero con esto a que hay hoy en día demasiados intereses creados y la gente cuanto más tiene más quiere, en fin continuamos con lo que iba a contar, para mi sea como sea y de la forma que se genere por encima de todo está la amistad y para ello se requiere tener unos vinculos que la motiven y que no se deje enfriar y ésta peña por lo menos tiene que seguimos en contacto y no pasa mucho tiempo sin que nos llamemos ó que nos veamos y echemos unos ratos contándonos como nos va la vida y que cosas nuevas nos ha deparado("malas y buenas"), aunque dicho está y hay que dar un toque de atención para aquell@s, que los hay, más "dejad@s", que hay que recurrir al famoso "toque" para recordarles que seguimos en el mundo y que queremos estar al tanto de como les va la cosa, en fin arreando como siempre que es gerundio, para éstas cosillas que para mi tienen mucho valor como ya he dicho hay que seguir en la lucha diaria ya que para otras cuestiones nos pintamos solos en fin cosas de la vida misma...CONTINUARA
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